Method Pisara® terveysvalmennus ja workshopit | Terveysklinikka Pisara

Method Pisara® terveysvalmennus ja workshopit

Method Pisara® terveysvalmennus ja workshopit

  • "Tiedän miten syödä ja liikkua, mutta paino ei putoa."
  • "En pääse eroon selluliitistani, vaikka tekisin mitä."
  • "Kaikki on hyvin, mutta en voi hyvin."
  • "Väsyttää, vaikka nukun. Vatsa ei toimi ja on vaikeaa keskittyä. Olen paperilla terve, mutta olo on sairas."
  • "Haluaisin löytää kokonaisvaltaisempia vaihtoehtoja hoitaa sairauttani."
     

Teresa Sepponen on funktionaalisen lääketieteen sairaanhoitaja ja plastiikkakirurgian erikoissairaanhoitaja. Lue lisää Teresasta täältä. Teresa pitää vastaanottoaan sekä Pisarassa, että sopimuksesta asiakkaan omissa tiloissa.

Henkilökohtaisissa Method Pisara®-terveysvalmennuksissa ja ryhmä-workshopeissa haluamme tarjota avaimet oman terveyden ylläpitämiseen ja sairauksien ehkäisyyn ja hoitamiseen. Ilman omaa halua muutokseen ja terveyden tasapainottamiseen voimme saada muilla hoidoilla vain osittaisia ja osaltaan lyhytkestoisia tuloksia.

Funktionaaliseen lääketieteeseen pohjautuvan terveyskäsityksen ja ainutlaatuisen Method Pisara®-konseptin mukaisesti asiakas osallistuu vastuunottoon omasta hyvinvoinnista olkoon tavoitemuutos fysiologinen, henkinen tai esteettinen. Perusasioiden tulee olla aina kunnossa, ennen kuin kannattaa hifistellä erityiskuureilla, -tuotteilla tai -ideologioilla!

Henkilökohtaiset valmennukset ja luento kuuluvat lähes aina hoito-ohjelmiimme, mutta niihin voi tulla myös kertaluonteisesti.

Terveen ja kauniin kehon edellytyksenä on aina

1. Solujen optimaalinen kasvualusta ja hyvinvointi (pH, happi, puhdas veri, toimiva hormonijärjestelmä yms.)
2. Toimiva aineenvaihdunta ja kuonanpoistojärjestelmä (suolisto, lymfa yms.)
3. Riittävä lepo, tasapainoinen mieli ja oikea elinympäristö

Henkilökohtainen Method Pisara®- terveysvalmennus

Funktionaalisen lääketieteen sairaanhoitajan henkilökohtainen terveysvalmennus on aina osa Method Pisara® -konseptin mukaisia hoitosarjoja. Valmennukseen voi tulla myös kertaluonteisesti.

Valmennukseen voi hakeutua esimerkiksi seuraavissa tilanteissa:

  • * Aineenvaihduntaongelmat
  • * Painonhallinta
  • * Henkiset haasteet ja muutostilat
  • * Yleinen huonovointisuus / väsymys / stressi
  • * Esteettiset tavoitteet: kasvojen kohotus, selluliittihoidot, rasvanpoisto
  • * Sairauden tukihoidot
  • * Elämänmuutoksista aiheutuva fysiologinen tai henkinen stressi

 

HUOM! Sairaanhoitaja ei diagnosoi sairauksia, eikä koskaan pyydä lopettamaan lääkäreiden määrämiä lääkkeitä tai muita hoitoja. Näistä tulee olla aina yhteydessä hoitavaan lääkäriin. Olo helpottuu usein, kun aineenvaihdunnalliset tekijät, suolisto-ongelmat ja stressitaso saadaan tasapainotettua. Neuvottele kuitenkin näissäkin tapauksissa lääkärisi kanssa lääkkeiden ja muiden hoitojen tarpeellisuudesta ennen kuin teet muutoksia.

Ensimmäinen valmennus on aina 90 minuutin mittainen ja klinikalle tulee toimittaa viimeistään neljä arkipäivää aikaisemmin elämäpäiväkirja, jota käytetään muun terveyskyselyn lisäksi terveyskartoituksen tukena. Päiväkirjan voi toimittaa joko sähköpostitse osoitteeseen info@klinikkapisara.com tai paperiversiona klinikalle. 

Ennen konsultaatiota asiakkaan tulee täyttää Pisaran terveystietolomake ja mukaan on hyvä ottaa myös mahdolliset sairauskertomukset, lääkelistat ja tiedot leikkauksista. Terveystietoihin on tärkeää merkitä myös lopetetut säännölliset lääkitykset.

Päiväkirjaan kerätään 1-2 viikon ajalta vapaamuotoisesti seuraavat tiedot:

  • * Ravinto - mitä söit ja milloin (ei määriä)
  • * Nautitut nesteet - myös määrät
  • * Uni - unen määrä, oma arvio laadusta, nukahtamis- ja heräämisaika
  • * Mieliala ja stressitekijät - vapaamuotoiset huomiot päivän aikana heränneistä tunteista, ajatuksista ja niihin liittyvistä toimista
  • * Muuta mitä koet tärkeäksi

Jatkokonsultaatio on yksilöllisen tarpeen mukaan 60 - 90 minuuttia ja se varataan pääsääntöisesti ensimmäisen konsultaation yhteydessä.

Method Pisara® workshop #1: Solusi eivät valehtele

Miten voimme elvyttää elimistön toiminnan ja elää terveinä ja elinvoimaisina?

Method Pisaran® perusluento pidetään 1-2 kertaa kuussa Pisarassa.Luento on osa kaikkia hoitosarjoja, mutta sinne voi tulla myös kertaluonteisesti. Ennakkoilmottautuminen on välttämätöntä. 

Luennolta saat työkalut kuinka hoitaa omaa kehoa nykypäivän haasteissa ja miten veri ja solut saavat puhtaan ja happirikkaan elinympäristön. Soluterveys on edellytys sekä sisäiselle, että ulkoiselle kauneudelle. Ravinnon ja elintapojen ollessa epätasapainossa on mahdotonta saavuttaa niitä esteettisiä, tai toivottuja painoon liittyviä tuloksia. Kauan jatkunut epätasapaino johtaa sairastumiseen.

Solusi eivät valehtele-valmennuksessa käsiteltäviä aiheita

  • * Nyky-ympäristön haasteet solujen jaksamiselle
  • * Kuinka vähentää lymfa- ja verenkiertojärjestelmän kuormitusta
  • * Miten saavuttaa optimaalinen fysiologia
  • * Puhtaan veren ja hapen merkitys terveydelle
  • * Miksi sairastumme ja estetiikkamme kärsii 
  • * Ravinnon merkitys terveydella ja sairastumiselle
  • * Käytännön ohjeita kuinka saavuttaa hapekkaampi ja optimaalisempi pH elimistöön

Huomioithan, että henkilökohtaiset ravinto-ohjeet ja terveyskartoitukset tehdään aina sairaanhoitajan yksityisvastaanotolla.

Method Pisara® workshop 2: Stressi ja mieli - uhka ja mahdollisuus terveydelle 1,5t

Luento on veloitukseton niille asiakkaille, jotka ovat käyneet puolen vuoden sisällä MP #1-luennolla. Sisäisten stressitekijöiden vaikutus solutasolla terveyteen ja mielen rooli parantumisessa, onnellisuudessa ja terveyden ylläpitämisessä.

Saat workshopista enemmän irti, jos olet käynyt myös vähintään yhdessä henkilökohtaisessa terveysvalmennuksessa. 
 
Workshop sisältää sekä teoria-, että käytännön osuuden stressin vaikutuksista terveyteen ja mieleen ja mielen hallinnasta. 
 
Workshopissa käsitellään mm. seuraavia aiheita ja käytännön esimerkkejä:
 

  • * Miten stressi vaikuttaa solun toimintaan ja miksi keho sairastuu
  • * Tiedostettu ja tiedostamaton stressi
  • * Mitä solumuisti on ja miten se vaikuttaa sekä mieleen, että fysiologiaan
  • * Miten haitallinen solumuisti sabotoi menestymistä kaikilla elämän osa-alueilla (parisuhde, työ, terveys, vauraus)

Ammattivalmennus: Lymfajärjestelmä terveyden- ja kauneudenhoidossa

Lymfajärjestelmän tilan huomioiminen ja hoitaminen tehostaa sairauksien hoitoa, nopeuttaa leikkauksista toipumista ja hoitaa aineenvaihduntaa, jolloin muiden hoitojen tulokset pääsevät vaikuttamaan tehokkaammin. 

 

Koulutus sisältää sekä teoriaosuuden, että ammattiryhmän tarpeiden mukaisen käytännön harjoitusosion.

 

Pyydä tarjous sinun ammattiryhmällesi. Ota yhteyttä!

Kehon ja Mielen Taikuutta -workshop

Tässä maagisessa workshopissa sinulla, ja vaikka työyhteisölläsi on ainutkertainen tilaisuus saavuttaa menestynyt keho ja mieli myös nykypäivän haasteissa. Kokonaisuus sisältää Method Pisara terveysvalmentajan Teresa Sepposen ja mentalisti, mielenasiantuntija Noora Karman elämäntapavalmennukset harjoituksineen. Tavoitteena on antaa sekä ajatuksia että välineitä siihen, miten mieli vaikuttaa solujen ja kehon toimintaan.

Tapahtuma tarjotaan joko koko- tai puolipäiväisenä riippuen valmennusaiheiden laajuudesta. Kokonaisuus rakennetaan kuulijakunnan mukaan, eli valmennuksessa otetaan huomioon sekä ammattiryhmät, että mahdolliset olemassaolevat haasteet työyhteisössä, terveydessä, jaksamisessa yms. Tämä tapahtuma sopii niin kevyeen virkistäytymiseen, kuin tavoitteelliseenkin muutokseen hyvinvoinnissa ja jaksamisessa. Tavoittelemme kehon ja mielen menestymistä ja sitä kautta toiminnallisen onnistumisen itsen huomioiden.

Lue lisää ja osta lippusi ajanvarausjärjestelmämme WORKSHOPIT-ylälehdeltä tai lähetä viesti osoitteeseen contact@teresasepponen.com>>

Tiedustelut contact@teresasepponen.com

Tervetuloa mullistavaan muutokseen!